Vệ sinh vùng kín hàng ngày để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa
Mỗi ngày, vùng kín phải tiếp xúc với mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn từ môi trường. Nếu không được làm sạch đúng cách, nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa tăng cao. Vì vậy, duy trì vệ sinh vùng kín thường xuyên là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe sinh sản.
Vệ sinh đúng cách giúp loại bỏ tạp chất, ngăn vi khuẩn phát triển và duy trì cảm giác khô thoáng, dễ chịu. Ngoài ra, đây cũng là bước quan trọng giúp bạn sớm nhận biết dấu hiệu bất thường như khí hư, ngứa hoặc mùi lạ để kịp thời đi khám.
Theo bác sĩ Hạnh, vệ sinh vùng kín nên thực hiện 1–2 lần/ngày bằng nước sạch hoặc dung dịch rửa dịu nhẹ. Không nên rửa quá nhiều hoặc dùng xà phòng có mùi, vì sẽ làm khô và mất cân bằng hệ vi sinh. Khi rửa, thao tác nhẹ, tránh thụt rửa sâu. Sau khi vệ sinh, lau khô hoàn toàn bằng khăn mềm.
Phòng khám Bác sĩ Hạnh chuyên tư vấn chăm sóc phụ khoa an toàn, hướng dẫn phụ nữ từng bước xây dựng thói quen vệ sinh đúng, phù hợp với cơ địa. Dịch vụ khám và tư vấn chuyên sâu giúp phát hiện sớm viêm âm đạo, nấm hoặc rối loạn nội tiết.
Giữ vùng kín sạch mỗi ngày là cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lâu dài cho sức khỏe và sự tự tin của phụ nữ hiện đại.
Xem ngay: https://bacsihanh.vn/ve-sinh-vung-kin/
#bacsihanh #bacsihanhsanphukhoa #vesinhvungkin #vesinhvungkinhieuqua #vesinhvungkinantoan