bầu 3 tháng đầu ăn lá é được không

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu vô cùng quan trọng, bởi đây là giai đoạn hình thành và phát triển những nền tảng đầu tiên cho thai nhi. Chính vì thế, nhiều mẹ băn khoăn bầu 3 tháng đầu ăn lá é được không? Liệu loại rau thơm dân gian này có an toàn hay tiềm ẩn rủi ro gì...